tristeza :(

Luzforever

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hola,
gracias por estar alli para mi.. aunque no los conozco, saben ya tengo 2 semanas que no puedo dejar de llorar, me siento muy pero muy triste, estoy intentando tener mi mente ocupada con pensamientos positivos pero me es muy dificil, porque lo que siento es mucho mas fuerte que hay ratos que me domina...es algo extraño porque no me habia pasado antes, si he estado triste pero ahora lo siento de una manera muy distinta, ahora siento como que ya estoy vencida, llegando a pensar porque respiro.. ya no tengo deseo de nada.. creo que he llegado hasta mi limite de tolerancia con mis emociones....me siento completamente sola. me duele mi pecho, siento un peso muy grande en mis hombros y espalda....si alguien me puede ayudar dandome una indicacion de como puedo salir de este momento se lo agradeceria mucho...antes de que sea muy tarde.
 

Xusi

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Ánimo
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Hola @Luzforever!

¿Estás diagnosticada de TLP? ¿no puedes acudir a tu médico especialista y explicarle cómo te sientes? ¿ha ocurrido algo que nos puedas contar?.

¡Mucho ánimo!
 

Liliump

Usuario poco activo
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hermosa no te rindas! te leo y es leerme a mi en los momentos tristes. si necesitas charlar hablame. un abrazo
 
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Ánimo
Otra vez estoy fatal y esto va a peor. Soy un fracaso.
hermosa no te rindas! te leo y es leerme a mi en los momentos tristes. si necesitas charlar hablame. un abrazo


A mí me ha pasado como a Liliump, leerte ha sido leerme a mí mismo.

Sé que es fácil decirlo, pero en los momentos malos, aguanta, sencillamente aguanta todo lo que puedas, porque la crisis acabará pasando. Recuerda que no hay nada que dure eternamente, tampoco nuestro sufrimiento. Y si ves que estás sobrepasando el límite, ve a urgencias.

Intenta hacer cosas que te gusten, que sean creativas, y haz ejercicio. Eso te dará confianza en ti y te sentirás mejor.

Un abrazo.
 
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