Asustada por el diagnóstico de hace dos dias

Bruji

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Hola buenas noches, hace ocho años viví una situación muy traumática que ha marcado mi vida, porque desde ese momento me quede vacía solo sentía el dolor, en teoría tenía grados muy elevados de ansiedad y depresión, he pasado ocho años que han sido un calvario poniendo mucha voluntad y viendo resultados muy poco a poco que por cierto odio esa frase, son tantos los malestares que se crean en una persona que quiere que las cosas sean ya. He tenido también momentos bonitos pero que no logro apreciar lo que me gustaría ya que parece que las cosas buenas no llegan tanto ami. Hace un mes caí en picado, cada dos por tres a urgencias pq no me calmaba nada, ni órfidales ni familiares el pánico estaba de una forma distinta a la de antes metido en mi cuerpo. Médicos pasándose la bola unos a otros y tratándote como que todo puede esperar. Por lo particular me han hecho un estudio el primero en ocho años después de darme todo tipo de medicaciones y decir eres una cría todo pasara, me dieron los resultados y me ha salido que tengo un TLP de la rama mala por la impulsividad aparte de depresión ansiedad bla bla el miércoles empiezo el tratamiento y estoy desconcertada con todo porque llevo un mes muy malo me siento sin fuerzas, mentalmente cansada y no se como afrontarlo, que vida hacer que vida no, ya que he estado siendo tratada para otras cosas de las cuales algunas cosas mejoraba pero no desaparecían. Entonces me siento perdida porque me pilla en un momento muy bajo que apenas salgo porque me pongo mala, y me da miedo al extremo que pueda llegar con esto. Un saludo a todos
 

Clarabcn

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hola. yo tampoco salgo, me da miedo. te kiero dar muchos animos i ke todas estamos metidas en esto y tanbien necesitamos animos. Se tu misma. Estate al lado de los que te kieren. Si no tienes. Busca a alguien o kierete a ti misma. Son muxos consejos que doy y no me aplico ja jaja. Pero es la base ademas de los medicamentos i terapias... quierete.
 

Bruji

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Entonces te pareces ami, consejos vendo que para mi no tengo jaja. Intento poner de mi parte pero llegan puntos que me nubló de tal forma que solo es malestar me bloqueo y no me deja pensar en lo bueno, y no se que hacer o en que entretenerme para que no me altere. Me intento apoyar en la gente pero como que solo los más cercanos acceden ami pq me encierro en mi misma y pienso que no me entienden o que vaya a ser una carga o un aburrimiento
 

Mo

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Hola Bruji,
Yo también padezco TLP.
Te entiendo. Y entiendo a Clara.
He vivido, padezco y me sucederán todas y cada una de las situaciones que tod@s experimentamos cada día.
Encerrado en nuestro interior y alrededor de nosotr@s se mueve esta miríada de sentimientos, anhelos, desapetencias, frustraciones... como si de una tormenta de arena se tratase.
Cómo se para la tormenta?
Medicación, terapia, hábitos saludables, quererse y conocerse, rodearse de gente con la que no necesites hablar para entenderte... la Teoría está ahí.
Tod@s la sabemos.
Y la Práctica?
Pues esa X. Solamente tiene una Solución.
Cada uno de nosotros, individualmente, apoyados por las demás prácticas.
Es complicado, requiere esfuerzo, no tienes energía... lo sé... mi sofá y mi cama también.
Pero Bruji estamos donde estamos.
Es injusto? No lo es?
Nacimos en el 1% Privilegiado del Planeta. Y aún así vivimos nuestra eterna lucha que parece no tener fin.
Llevo toda la Vida intentando comprender porqué por mi cabeza pasan las Ideas que pasan y porqué mi cuerpo tiende a hacer lo que hace.
Ahora mismo, estaba leyendo a Platón.
Y sabes qué?
Es imposible analizar todo y buscar una explicación lógica hasta el punto de dar con la Piedra Filosofal que nos "salve".
Mi Consejo, particular, subjetivo y sesgado, es que no estás sola, vas a comenzar un tratamiento y eres consciente de tu situación.
Así que mucho ánimo y si quieres algo aquí estoy y todos los demás de este Foro.
 

Bruji

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Muchas gracias por contestar. Estoy en un punto que me asusta todo y sobre todo el saber que tengo que hacer algo fijo, hoy es el cumpleaños de mi novio y al salir de trabajar le kiero dar un regalo y hacer algo bonito, pero ya me encuentro frustrada tol dia xk me siento una carga, que no lo merezco y que no se como me voy a encontrar y le voy a amargar el día, porque solo tendría ganas de dormir para que se fuesen las sensaciones de mi.un saludo
 

Ave Fénix

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Hola buenas noches, hace ocho años viví una situación muy traumática que ha marcado mi vida, porque desde ese momento me quede vacía solo sentía el dolor, en teoría tenía grados muy elevados de ansiedad y depresión, he pasado ocho años que han sido un calvario poniendo mucha voluntad y viendo resultados muy poco a poco que por cierto odio esa frase, son tantos los malestares que se crean en una persona que quiere que las cosas sean ya. He tenido también momentos bonitos pero que no logro apreciar lo que me gustaría ya que parece que las cosas buenas no llegan tanto ami. Hace un mes caí en picado, cada dos por tres a urgencias pq no me calmaba nada, ni órfidales ni familiares el pánico estaba de una forma distinta a la de antes metido en mi cuerpo. Médicos pasándose la bola unos a otros y tratándote como que todo puede esperar. Por lo particular me han hecho un estudio el primero en ocho años después de darme todo tipo de medicaciones y decir eres una cría todo pasara, me dieron los resultados y me ha salido que tengo un TLP de la rama mala por la impulsividad aparte de depresión ansiedad bla bla el miércoles empiezo el tratamiento y estoy desconcertada con todo porque llevo un mes muy malo me siento sin fuerzas, mentalmente cansada y no se como afrontarlo, que vida hacer que vida no, ya que he estado siendo tratada para otras cosas de las cuales algunas cosas mejoraba pero no desaparecían. Entonces me siento perdida porque me pilla en un momento muy bajo que apenas salgo porque me pongo mala, y me da miedo al extremo que pueda llegar con esto. Un saludo a todos
En lugar de asustarte debes de estar contenta, eres TLP, ahora lo sabes, lo saben los especialistas. Después de esos 8 años de sufrimiento que llevas, es el momento de comenzar una terapia que te ayude, que sea correcta. Comenzar un tratamiento para la enfermedad que padeces y dejar de dar palos de ciego.
No te voy a decir que esto es un camino de rosas, de hecho es una putada, algo que no deseo para nadie.ç
He deseado morir infinidad de veces, he intentado acabar con todo otras tantas. Odio mi vida, porque es injusto, porque hago daño a los demás sin querer...pero estoy aquí. Y a pesar de todo, de mis crisis, de mis malos momentos, de la situación en la que me encuentro actualmente (pasando una crisis autodestructiva) he encontrado mi motivo para luchar, seguir adelante. Mi hija, ella es la razón de mi existir.
Como tú, tengo TLP impulsivo, pero con rasgos de otros tb. Suelo sufrir depresiones, en ocasiones muy graves. Me autolesiono, aunque lucho contra ello. Padezco de anorexia...
No pretendo asustarte sino intentar decir que tu vida va a ser una contínua lucha, pero ¿qué vida no lo es? la vida consiste en luchar y encontrar nuestro camino. está claro que debido a como somos lo tenemos más difícil que otras personas. Pero se puede.
Tengo 33 años, estoy diagnosticada desde los 16, pero siempre he sido así.
Espero ayudarte. Un saludo y paciencia
 

Mo

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Bruji,
No eres una carga,
Sí te mereces a tu novio,
No le vas a amargar el día,
Y vas a disfrutar mucho.
Repítete estas palabras a tí misma porque es cierto.
Un abrazo muy fuerte y aquí me tienes
 

Bruji

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Muchas gracias ave fénix y mo, esque aveces aunk kiera pintar todo de color de rosa, me hace click la cabeza y no disfruto de las cosas es como si estuviera en una nuve, o como si me quisiera machacar la vida porque siento más el dolor, aquí me tenéis para lo que haga falta, además es una cosa graciosa porque mís amigas siempre han recurrido ami con sus problemas y me decían que valdría para sicologa y resulta que para los demás sirvo ( según la lucidez del momento) y la que paga a los sicologos soy yo, un saludo inmenso
 

Ave Fénix

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Es más fácil dar consejos y escuchar que hacer caso de ellos?
 

Bruji

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La verda que es inconcebible el como una mente es capaz de no hacer caso y es mas, de ponernos aun peor por nuestros miedos cuando realmente no queremos estar así, yo siento una impotencia por dentro y los nervios no consigo encontrar la forma de expulsarlos por así decirlo para afuera y desahogarme de otra forma que no sea llorando y aún así aveces estoy tan bloqueada que no me sale llorar aunque mi cuerpo me lo pida y eso que hace tiempo que soy de lágrima fácil k me soplan y ya estoy casi llorando, me siento como una bajada de fuerza como si me quitase toda la energía y ya me encierro en mi misma y como si lo de fuera no fuese real, son sensaciones tan raras
 

Mo

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Bruji,
Uno de los rasgos que tenemos es la Empatía.
Tenemos una sensibilidad especial que nos posibilita ponernos en el lugar de otra persona.
Sentir lo que siente, ver a través se sus ojos y, acorde a nuestra forma de ser, darle consejos.
Por eso la gente que está a nuestro alrededor, cuando nosotros estamos bien, valora nuestra opinión y la forma en que nos involucramos.
Para nosotros, en parte, es sencillo hacerlo, momentáneamente nos olvidamos de nuestras circunstancias y nos "situamos" en el lugar del otro.
Sin embargo, si estas situaciones se llevan al extremo, impidiéndote llevar tu propia Vida de forma sana y equilibrada para tí, has de tomar distancia.
Yo he aprendido a dar el tiempo y la energía necesaria a los demás, pero me guardo una parte importante para mí misma.
La necesito para llevar a cabo la Terapia y minimizar mi TLP hasta el punto de llevar una Vida equilibrada. Cuando me es posible.
En el momento en que te haga click la cabeza busca algo que lo pare. Habla con tu terapeuta, escribe aquí, haz algo que disfrutes... lo que sea. Tú te conoces mejor que nadie.
Hay días que son duros. Mucho. Tampoco es necesario pintarlos de color de rosa. Hay que vivir cada momento como lo que es.
Triste, feliz, solitario, agradable, sorprendente, sereno, inesperado... la mente y el cuerpo se cansan. Lo se. Llevo más años de los que recuerdo viviendo esos días que parecen años. Luchando.
Pero siempre se sale adelante.
 

Perdita

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Hola Bruji,
Me consiguieron diagnosticar TLP hace tres años y medio, cuando había pasado, y no te exagero por 11 psquiatras distintos. Todos me atiborraban a pastillas y punto. Tengo que decir que además soy anoréxica y drunkoréxica. Por fin dí con alguien que lo vio y empezó el camino.
Lo que he aprendido durante este tiempo es que una cosa es la realidad que nosotros vemos, y que es la que nos hunde y otra la verdadera. Piensa que existe ahí fuera (de tu cabeza, de la mia, de la e muchos) cosas que realmente son preciosas y que tú puedes alcanzar. CUesta, cuesta mucho pero da un pasito, sólo un pasito al frente y verás como algo cambia.
Llora, llora todo lo que tengas que llorar. Ya verás que cuando menos lo esperes no te hará falta. Así que mucho ánimo y no dejes de luchar. Nunca. Si te cansas, te agobias, háblalo, no te lo quedes para tí, descansa y luego vuelve a caminar, pero sobretodo no te salgas del camino. Es largo, lo sé. Pero no infinito.
 

Ave Fénix

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La verda que es inconcebible el como una mente es capaz de no hacer caso y es mas, de ponernos aun peor por nuestros miedos cuando realmente no queremos estar así, yo siento una impotencia por dentro y los nervios no consigo encontrar la forma de expulsarlos por así decirlo para afuera y desahogarme de otra forma que no sea llorando y aún así aveces estoy tan bloqueada que no me sale llorar aunque mi cuerpo me lo pida y eso que hace tiempo que soy de lágrima fácil k me soplan y ya estoy casi llorando, me siento como una bajada de fuerza como si me quitase toda la energía y ya me encierro en mi misma y como si lo de fuera no fuese real, son sensaciones tan raras
llora todo lo que necesites, eso es bueno. Es una forma sana de expresar nuestras emociones. Te ayudará a no dejarte llevar por impulsos dañinos para ti misma, desahógate llorando o vete a un sitio apartado y grita
 

Bruji

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Gracias a todos, esque hay gente que encuentra su forma de desahogarse o yendo al gimnasio o con algún deporte pero yo no he dado con esa actividad que me proporcione esa satisfacción no se si es base del problema o es a base de probar y probar para variar en estos casos, a todos los que escribís os mando también mucha fuerza y también mucho apoyo, porque aunque mi diagnóstico ha sido reciente porque de todos los médicos que he ido durante este tiempo no se les había ocurrido que podía ser no significa que los síntomas me hayan aparecido ahora, entonces creo que también es bueno darnos trucos consejos y poder ayudar con cualquier ánimo a otras personas aunque sabemos que ahí momentos en los que sea difícil consolación.un saludo
 

Cat92

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como una montaña rusa...
Hola! Qué tal estas ahora? Cómo te sientes? Espero que un poco mejor... La verdad es que nunca he llegado a extremos tan altos.. debe ser muy duro! Pero sé lo que es tener miedo a "lo que pueda pasar". Espero de verdad que empieces a sentirte mejor y las cosas empiecen a mejorar. Si necesitas hablar cuenta con nosotros!! Mucho animooo!
 

Bruji

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Pues me siento... Rara. Porque los medicamentos pues estabilizan pero hasta que me acostumbre también tienen efectos secundarios entonces para variar tengo que esperar, así que la frase típica que les gusta tanto, poco a poco verás resultados pero hay que poner tanto de la parte de una.y en mi caso veo a mi familia y pareja que esta tan preocupada que me da tanta impotencia el causarles tanta tristeza, gracias x preguntar si te puedo ayudar ati en alfo.besicos
 
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